sledujte nás na Facebookufacebook

Ceny služeb

Služba

Náplň

Cena

Vstupní konzul­tace

Seznámení se s vizí klienta, objasnění problematiky poradenství

ZDARMA

Program – racionální stravování

Provedení diagnostiky klienta
Antropologická měření a vyhodnocení (Tanita BC 601)
Analýza stávajícího jídelníčku
Navržení a konzultace změn ve stravování
Navržení individuálního jídelníčku na 1 měsíc

3 000 Kč

Program – racionální stravování

Pokračování v programu: zhotovení jídelníčku na měsíc (4 jídelníčky)

2 500 Kč

Program – redukční stravování

Provedení diagnostiky klienta
Antropologická měření a vyhodnocení (Tanita BC 601)
Analýza stávajícího jídelníčku
Navržení individuálního redukčního režimu
Konzultace konkrétních změn ve stravování a pohybovém režimu
Navržení individuálního jídelníčku na 1 měsíc

3 000 Kč

Program – redukční stravování

Pokračování v programu: zhotovení jídelníčku na měsíc (4 jídelníčky)

2 500 Kč

Kontrolní konzultace

Kontrolní měření klienta
Konzultování jídelníčku, potravin
Kontrola a vedení klienta v programu
Kontrolní měření + vyhodnocení protokolu (pohybová aktivita)

300 Kč/hod

Asistovaný nákup potravin

Nákup s vysvětlením výživových hodnot na potravinách
Doporučení potravin pro navržený racionální x redukční program
Nákup probíhá v obchodním řetězci preferovaném klientem

350 Kč/hod

Asistence – konzultace

E-mail (v pracovní dny – zodpovězení dotazů do 24 hod)
Telefon (v hodinách smluvených s klientem)

350 Kč/měsíc

Asistence – pohybová aktivita

Provedení svalové diagnostiky a měření (Tanita BC 601)
Posilování silou vlastního těla s využitím cvičebních pomůcek
Cvičení je zaměřeno na postupné odbourávání tělesného tuku a zpevnění celého těla

400 Kč/hod

Trenér do domu

Provedení svalové diagnostiky a měření (Tanita BC 601)
Posilování silou vlastního těla s využitím cvičebních pomůcek
Cvičení je zaměřeno na postupné odbourávání tělesného tuku a zpevnění celého těla

Cena dle počtu objednaných hodin a vzdálenosti bydliště klienta