Trenér do domu

Trenér do domu je služba pro všechny ty, kteří nemají dostatek času na cestování do fitness center nebo se cítí při pohybu v soukromí domova mnohem lépe.

Cvičení pod vedením trenéra Vám zajistí, že veškeré cviky budou prováděny správně a hlavně Vás naučí, jak používat správně své tělo při jednotlivých cvicích. Cviky jsou prováděny jak s váhou vlastního těla, tak také s použitím cvičebních pomůcek.

Cílem pravidelných tréninků je nejen formování Vaší postavy, ale také rozšíření zásobníku cviků na jednotlivé partie Vašeho těla, které poté můžetevykonávat již bez další asistence trenéra.