Banánový zákusek s mléčnou pěnou a horkým ovocem

Ingredience:

2 banán
1 tvaroh
2 vejce
2PL ovesné vločky
2PL kuskus
1PL chia semínka
1PL mletý mák
1PL rozinky
2PL vlašské ořechy

Banán, tvaroh a vejce si dáme do misky a rozmačkáme vidličkou. Přidáme ovesné vločky, kuskus (neuvařený), chia semínka, mák, rozinky (můžeme pokrájet na menší kousky) a nasekané ořechy. Vše promícháme a dáme do formy na pečení. Pečeme při 170 °C 30–45min. Po upečení necháme vychladnout, poté vyklopíme a servírujeme. Zákusek ozdobíme mléčnou pěnou a horkým ovocem.

---

≫Domácí zmrzlina s chia semínky